Testkit
Die Probenahme ist einfach, risikofrei und kann zu Hause durchgeführt werden. Bestelle dir dein Testkit, sammle Speichelproben und senden die Proben zur Analyse an TimeTeller zurück.
Die zirkadiane Uhr regelt den zeitlichen Ablauf von zellulären und physiologischen Prozessen und spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit. Ein gestörter zirkadianer Rhythmus beeinträchtigt die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit. Die Kenntnis des eigenen zirkadianen Rhythmus und die Anpassung von Aktivitäten wie Schlaf, Bewegung, Tageslichtexposition oder Medikamenteneinnahme an die individuelle innere Uhr können die Gesundheit verbessern, Erholungszeiten verkürzen und die Wirksamkeit von Behandlungen erhöhen.